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El centro de deportes de la Costa Brava

Freedive l'Estartit curso de apnea Nivel 3

Curso de apnea SSI Nivel 3, PSS Master Freediver - AIDA 4* en l'Estartit, Costa Brava

Curso apnea Nivel 3, perfecciona la técnica con Freedive l'Estartit

¡Haz tu reserva!

Curso de apnea Nivel 3

Fecha y hora a confirmar con el centro
370 €
Número de personas
Max. 8
- +
Precio:
370

Curso de apnea Nivel 3 XL

Fecha y hora a confirmar con el centro
395 €
Cantidad
Max. 8
- +
Precio:
395
Cheque regalo

 

La perfección de la apnea. No hay nada imposible!

El curso de apnea SSI Nivel 3, PSS Master Freediver o AIDA 4* es un curso de perfeccionamiento, dirigido a deportistas que quieren convertirse en apneístas experimentados y a deportistas que quieren adquirir las técnicas adecuadas para participar en competiciones de apnea.

Para acceder a este curso es necesario estar certificado en Apnea Nivel 2 (o equivalente) y tener, como mínimo, treinta sesiones registradas.

El curso Apnea Nivel 3 consta de una parte teórica, una parte práctica en piscina y una parte práctica en mar. Durante la parte teórica del curso descubriremos conceptos nuevos relacionados con la fisiología de nuestro cuerpo, que nos ayudarán a entender nuevas técnicas, como el "Mouth Fill" (una técnica indispensable para la apnea profunda) y el CFR (una nueva técnica de entrenamiento básica para los apneístas de élite). La parte práctica servirá para aprender a ejecutar les nuevas técnicas de forma eficiente y segura.

El objetivo del curso será conseguir una apnea estática (STA) de 3'5 minutos, una apnea dinámica (DYN) de 75m de longitud y una apnea en peso constante (CWT) de entre 30 y 40m de profundidad.

Nosotros de tejamos todo el equipo. Tan solo preocúpate de disfrutar de tu curso y llevarte las mejores sensaciones.

El curso de Apnea Nivel 3 tiene una duración de cuatro días.

La finalización de este curso conlleva la posibilidad de acceder a diferentes especialidades de apnea, como la Monoaleta, la Dinámica sin Aletas (DNF), Tablas de Entrenamiento, Inmersión Libre (FIM), Técnicas de Entrenamiento para Pesca Submarina, Apnea en Peso Variable (VWT), Peso Constante sin Aletas (CNF) y el Surf Survival, nuestro curso de supervivencia para surfistas, además de dar la posibilidad de acceder al curso de Instructor de Apnea.

Y si quieres un curso más completo apúntate a nuestro Curso de Apnea Nivel 3 XL, en el que podrás disfrutar de una sesión de mar adicional, para terminar el curso todavía más preparado/a.

Todos nuestros cursos de apnea siguen los estándares de las organizaciones de apnea más importantes internacionalmente, SSI, PSS y AIDA.

En Freedive l'Estartit impartimos toda la formación de apnea en las instalaciones de nuestro centro de apnea en l'Estartit, en el corazón de la Costa Brava, Girona, frente a las Islas Medes, a menos que en nuestro calendario de cursos, especifiquemos otra ubicación.

Y si vienes de lejos en avión, tren o autocar y no tienes medio para llegar hasta nuestros centros, en Lassdive te venimos a buscar!! Te ofrecemos la posibilidad de contratar el servicio de transfer desde el Aeropuerto de Girona, la Estación de Autobuses y Tren de Girona o la Estación de Tren de Flaçà. Infórmate!!

Edad mínima: 18

Máximo personas: 8

Idioma:
  • Catalán
  • Castellano
  • Inglés
  • Francés
Material necesario

Bañador
Toalla

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