Curs d'apnea SSI Nivel 3, PSS Master Freediver - AIDA 4* a l'Estartit, Costa Brava

La perfecció de l'apnea. No hi ha res impossible!

El curs d'apnea SSI Nivell 3, PSS Master Freediver o AIDA 4* és un curs de perfeccionament, adreçat a esportistes que volen convertir-se en apneistes experimentats i a esportistes que volen adquirir les tècniques adequades per participar en competicions d'apnea.

Per accedir a aquest curs és necessari estar certificat en Apnea Nivell 2 (o equivalent) i tenir, com a mínim, trenta sessions d'apnea registrades.

El curs Apnea Nivell 3 consta d'una part teòrica, una part pràctica a piscina i una part pràctica a mar. Durant la part teòrica del curs descobrirem conceptes nous relacionats amb la fisiologia del nostre cos que ens ajudaran a entendre noves tècniques, com el "Mouth Fill" (una tècnica indispensable per l'apnea profunda) i l'FRC (una nova tècnica d'entrenament bàsica pels apneistes d'èlit). La part pràctica servirà per aprendre a executar les noves tècniques de forma eficient i segura.

L'objectiu del curs serà aconseguir una apnea estàtica (STA) de 3'5 minuts, una apnea dinàmica a piscina (DYN) de 75m de longitud i una apnea en pes constant a mar (CWT) d'entre 30 i 40m de profunditat.

Nosaltres et deixem tot l'equip. Tan sols preocupa't de gaudir del teu curs i emportar-te les millors sensacions.

El curs de Nivell 3 té una durada de quatre dies.

La finalització d'aquest curs comporta la possibilitat d'accedir a diferents especialitats d'apnea, com la Monoaleta, la Dinàmica Sense Aletes (DNF), Taules d'Entrenament, Immersió Lliure (FIM), Tècniques d'Entrenament per Pesca Submarina, Apnea en Pes Variable (VWT), Pes Constant sense Aletes (CNF) i el Surf Survival, el nostre curs de supervivència per surfistes. A més, donarà la possibilitat d'accedir al curs d'Instructor d'Apnea.

I si vols un curs més complert apunta't al nostre Curs d'Apnea Nivell 3 XL, en el que podràs gaudir d'una sessió de mar adicional, per acabar el curs encara més preparat/a.

Tots els nostres cursos d'apnea segueixen els estàndards de les organitzacions d'apnea més importants internacionalment, SSI, PSS i AIDA.

A Freedive l'Estartit impartim tota la formació d'apnea a les instal·lacions del nostre centre d'apnea a l'Estartit, al cor de la Costa Brava, Girona, davant les Illes Medes, a menys que en el nostre calendari de cursos, especifiquem una altra ubicació.

I si véns de lluny amb avió, tren o autocar i no tens mitjà per arribar als nostres centres, a Lassdive et venim a buscar!! T’oferim la possibilitat de contractar el servei de transfer des de l’Aeroport de Girona, l’Estació d’Autobusos i Tren de Girona o l’Estació de Tren de Flaçà. Informa-te’n!!