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Freedive l'Estartit curso apnea Nivel 1

Curso de apnea SSI Nivel 1 - PSS Freediver - AIDA 2* en l'Estartit, Costa Brava

Empieza tu formación de apnea con el curso Nivel 1 de Freedive l'Estartit - Lassdive

 

El curso de apnea SSI Nivel 1, PSS Freediver o AIDA 2* es un paso definitivo adelante. Introducimos la apnea de profundidad y lo hacemos en un entorno tan único como la Costa Brava, un paraíso para la práctica de la apnea en Girona.

Este curso de apnea se dirige a las personas que, además de todas las técnicas del curso Apnea Pool, también quieren iniciarse en la apnea de profundidad, en el mar.

Para acceder a este curso no es necesario tener experiencia previa ni tener ninguna otra certificación de apnea.

El curso Apnea Nivel 1 consta de una parte teórica, una parte práctica en piscina y una parte práctica en mar. Durante la parte teórica estudiaremos la física y la fisiología de la apnea para conseguir una base que nos ayudará a entender bien la parte que estudiaremos después, que será las diferentes técnicas de respiración, relajación y concentración, los procedimientos de seguridad y la técnica de ejecución de la apnea. Durante la parte práctica aprenderemos la técnica que nos hará ser eficientes en las modalidades de apnea estática (STA), apnea dinámica (DYN) y apnea en peso constante (CWT).

El objetivo del curso será conseguir una apnea estática (STA) superior a 1 minuto, una apnea dinámica (DYN) de 30m de longitud y una apnea en peso constante (CWT) de entre 10 y 20m de profundidad.

Nosotros te dejamos todo el equipo. Tan solo preocúpate de disfrutar de tu curso y aprender.

El curso de Apnea Nivel 1 tiene una duración de dos días y medio.

La finalización de este curso conlleva la posibilidad de acceder a diferentes especialidades de apnea, como la Monoaleta, la Dinámica sin Aletas (DNF), Tablas de Entrenamiento, Inmersión Libre (FIM), Técnicas de Entrenamiento para Pesca Submarina o el Surf Survival, nuestro curso de supervivencia para surfistas, además de dar la posibilidad de acceder al curso de Apnea Nivel 2.

Y si quieres un curso más completo apúntate a nuestro Curso de Apnea Nivel 1 XL, en el que podrás disfrutar de una sesión de mar adicional, para terminar el curso todavía más preparado/a.

Todos nuestros cursos de apnea siguen los estándares de las organizaciones de apnea más importantes internacionalmente, SSI, PSS y AIDA.

En Freedive l'Estartit impartimos toda la formación de apnea en las instalaciones de nuestro centro de apnea en l'Estartit, en el corazón de la Costa Brava, Girona, frente a las Islas Medes, a menos que en nuestro calendario de cursos, publicado aquí, especifiquemos otra ubicación.

Y si vienes de lejos en avión, tren o autocar y no tienes medio para llegar hasta nuestros centros, en Lassdive te venimos a buscar!! Te ofrecemos la posibilidad de contratar el servicio de transfer desde el Aeropuerto de Girona, la Estación de Autobuses y Tren de Girona o la Estación de Tren de Flaçà. Infórmate!!

Edad mínima: 12

Máximo personas: 8

¡Haz tu reserva!

Curso de apnea Nivel 1

Fecha y hora a confirmar con el centro
250 €
Número de personas
Max. 8
- +
Precio:
250

Curso de apnea Nivel 1 XL

Fecha y hora a confirmar con el centro
275 €
Cantidad
Max. 8
- +
Precio:
275
Cheque regalo
Idioma:
  • Catalán
  • Castellano
  • Inglés
  • Francés
Material necesario

Bañador
Toalla

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