Curso de apnea SSI Freediver en la Costa Brava y Barcelona

El curso de apnea SSI Freediver, PSS Freediver o AIDA 2* es un paso definitivo adelante. Introducimos la apnea de profundidad y lo hacemos en un entorno tan único como la Costa Brava, un paraíso para la práctica de la apnea en Girona, o la Costa del Garraf, la costa más privilegiada de Barcelona.

Este curso de apnea se dirige a las personas que, además de todas las técnicas del curso Apnea Pool, también quieren iniciarse en la apnea de profundidad, en el mar.

Para acceder a este curso no es necesario tener experiencia previa ni tener ninguna otra certificación de apnea.

El curso Apnea Nivel 1 consta de una parte teórica, una parte práctica en piscina y una parte práctica en mar. Durante la parte teórica estudiaremos la física y la fisiología de la apnea para conseguir una base que nos ayudará a entender bien la parte que estudiaremos después, que será las diferentes técnicas de respiración, relajación y concentración, los procedimientos de seguridad y la técnica de ejecución de la apnea. Durante la parte práctica aprenderemos la técnica que nos hará ser eficientes en las modalidades de apnea estática (STA), apnea dinámica (DYN) y apnea en peso constante (CWT).

El objetivo del curso será conseguir una apnea estática (STA) superior a 1 minuto, una apnea dinámica (DYN) de 30m de longitud y una apnea en peso constante (CWT) de entre 10 y 20m de profundidad.

Nosotros te dejamos todo el equipo. Tan solo preocúpate de disfrutar de tu curso y aprender.

El curso de Apnea Nivel 1 tiene una duración de dos días.

La finalización de este curso conlleva la posibilidad de acceder a diferentes especialidades de apnea, como la Monoaleta, la Dinámica sin Aletas (DNF), Tablas de Entrenamiento, Inmersión Libre (FIM), Técnicas de Entrenamiento para Pesca Submarina o el Surf Survival, nuestro curso de supervivencia para surfistas, además de dar la posibilidad de acceder al curso de Apnea Nivel 2.

Y si quieres un curso más completo apúntate a nuestro Curso de Apnea Nivel 1 XL, en el que podrás disfrutar de dos sesiones de mar adicionales, para terminar el curso todavía más preparado/a.

Todos nuestros cursos de apnea siguen los estándares de la organización internacional SSI, con equivalencia a otras organizaciones como PSS, AIDA y PADI.

En Freedive l'Estartit impartimos toda la formación de apnea en las instalaciones de nuestros centros de apnea en Empuriabrava, en el corazón de la Costa Brava, Girona, con el Cap de Creus como zona de inmersión, y en el Club Nàutic Garraf, a pocos minutos de Barcelona ciudad, con la Costa del Garraf como zona de inmersión, a menos que en nuestro calendario de cursos, publicado aquí, especifiquemos otra ubicación.

Y si vienes de lejos en avión, tren o autocar y no tienes medio para llegar hasta nuestros centros, en Lassdive te venimos a buscar!! Te ofrecemos la posibilidad de contratar el servicio de transfer desde el Aeropuerto de Girona, la Estación de Autobuses y Tren de Girona o la Estación de Tren de Flaçà. Infórmate!!