Aletas de apnea
Consejos sobre las aletas de apnea, por Freedive l'Estartit
Al imaginar un apneista nos viene a la cabeza la imagen de unas aletas largas y estilizadas y es que, de alguna forma, esta imagen se ha convertido en un símbolo de la apnea.
Pero la realidad es que, a parte de ser un símbolo, estas aletas largas y estilizadas son una pieza básica en nuestro equipo que nos ayuda a ahorrar energía y a consumir menos oxígeno.
La primera característica que nos suele preocupar sobre las aletas de apnea es el material.
Los dos materiales principales en que se fabrican son plástico y fibra de carbono.
Cuál de los dos es mejor dependerá de nosotros.
Las aletas de fibra de carbono tienden a recuperar muy rápidamente su forma inicial cuando se doblan, cosa que contribuye enormemente a la eficiencia del aleteo y al ahorro de energía.
Las aletas de plástico no son tan eficientes pero son mucho más resistentes y considerablemente más económicas y, a menos que vayamos a bajar a más de -30m, no notaremos excesivamente la diferencia, por lo que las convierte en las aletas ideales para los principiantes.
Otra característica a tener en cuenta es la rigidez.
Cuanto más rígidas sean las aletas más rápida será su reacción al aletear pero también necesitaremos unas piernas más fuertes y entrenadas.
Unas aletas menos rígidas pueden ser más convenientes si tenemos unas piernas menos entrenadas.
Especialmente importante en una aleta es su calzante.
El calzante es la vía por la que se transmite todo el esfuerzo a las aletas y, por tanto, ha de ser ajustado y rígido.
Un calzante flexible producirá pérdidas de potencia aunque seguramente resultará más cómodo de llevar.
Para ayudar a que el calzante quede bien ajustado es recomendable usar calcetines de neopreno, que además harán el calzante más cómodo.
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