Per què apnea?
El nostre petit gran món d'apnea a la Costa Brava
Com pot ser que hi hagi gent que gaudeixi aguantant la respiració fins que el cos no pugui més? Per què sembla produir tanta emoció el "quan aguantar" i la "profunditat a assolir"? Per què fer patir el cos quan pots lligar-te un tanc de busseig a l'esquena i anar tan lluny com vulguis? L'apnea és un esport perillós!
I Freedive l'Estartit - Lassdive respon:
L'apnea no és per a res així! Aquest magnífic esport no tracta d'asfixiar-se ni de patir per falta d'oxigen. L'apnea és un meravellós esport de coneixement i pràctica.
La sensació de lliscar en l'aigua, la sensació d'estar en pau submergit en aquest món líquid, la sensació de convertir-se en una criatura marina ...; Tot això condensat en una experiència d'1 a 5 minuts per a novells i de 5 a 10 minuts per als apneistes avançats, fa d'aquest esport tot un espectacle, tant per descubiri el gran blau com a un mateix.
Practicar apnea no és perillós, com en tot esport, si es segueixen les pautes bàsiques de seguretat. Per això és fonamental començar amb un curs per a principiants, encara que ja ho practiquis pel teu compte. Atendre el Curs de Nivell 1 d'Apnea t'ensenyarà els coneixements bàsics sobre aquest esport, el funcionament del cos humà en apnea i els perills als quals podem enfrontar-nos dins i fora de l'aigua: baix oxigen, com rescatar un bussejador i com evitar problemes.
No només practicar apnea no és perillós, sinó que promou un estil de vida saludable. El coneixement sobre el funcionament del cos humà i les tècniques de respiració i relaxació que s'ensenyen en els cursos d'apnea, poden ser extremadament útils en moltes situacions de la vida real, especialment quan estem exposats a situacions d'estrès.
Per sobre de tot, practicar apnea aporta concentració, relaxació, diversió i el saber gaudir de cada moment en comunió amb el gran blau i un mateix. Sens dubte, és una experiència increïble.
T'animes a fer el primer pas d'apnea a la Costa Brava?
